[鍛練]970524北宜縣界有氧耐力騎

天南地北話家常,不聊不相識

版主: 小強

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[鍛練]970524北宜縣界有氧耐力騎

文章 » 2008-03-19 週三 14:59

2008北宜縣界有氧耐力鍛練PART 2

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時  間:97年05月24日(星期六)AM 07:20

集合地點:新店捷運總站

路  線:約98 km,新店-北宜-坪林-石牌縣界(折返)

預定時程:0730出發-風露嘴咖啡集結-縣界涼亭休息(20min)-坪林補給(10min)-風露嘴咖啡集結-新店中餐

備  註:(1)強度設定出發後約55-65 min到達風露嘴咖啡,80-90min到達坪林,130-150min到達縣界
      (2)私人邀約,個人安全.保險.行程食宿需自行掌控,有興趣的親朋好友與我聯絡或留言
      (3)遇雨取消,星期五2100觀看氣象確定是否成行

參考高程:(左起礁溪,右至裕隆新店城)
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Re: [北宜]春暖花開時節

文章 » 2008-05-16 週五 00:15

已過的三月櫻花時節~

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