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大直小杜
2010-03-31 週三 15:42
版面: Road 御風之傑
主題: 2010風起輪轉
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Re: 990321沙塵暴強襲下的聯合團練

莫 寫:
天氣:多雲,沙塵暴狂襲
攝影:崑伯、嬌妻
里程:約131公里,新店-故宮7-11-風櫃嘴-萬里-北海岸白沙灣(折返)-大坪國小-風櫃嘴-新店

數據:Riding Time 6h12m、Max 54.3km/h、Up 1,440m、Energy 3,049kcal


很難得的機會能與莫教練騎車
崑伯說有機會的話大家多多一起練車拉拉強度
畢竟這些老人雖然年紀大但骨子裡還是潛藏著不服輸的個性
大直小杜
2010-01-22 週五 10:03
版面: 賽制探討
主題: 2010全國俱樂部聯賽分級概念
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Re: 961214競賽三要:全國俱樂部聯賽之賽制發展(一)

很詳細精闢的介紹解說
謝謝莫的用心
我已轉貼至仕林車隊網站
http://lavida.serveblog.net/forum/viewt ... ?f=2&t=597
謝謝分享
大直小杜
2010-01-20 週三 17:41
版面: Talk 話說單車
主題: 971201訓練必修之公路車團練(二)
回覆: 7
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Re: 971201訓練必修之公路車團練(二)

這篇是公路車團練範本
真是淺顯易懂又道出重點
謝謝莫教練如此心思~
我已引用分享至仕林車隊網站論壇
http://lavida.serveblog.net/forum/viewforum.php?f=6
~感恩不盡!
大直小杜
2009-12-15 週二 18:02
版面: 賽制探討
主題: 2009全國俱樂部聯賽賽制回顧與討論
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Re: 2009全國俱樂部聯賽賽制回顧與討論

我是個非常外行的人
but我想替女子組爭取一下啦
本車隊李伯芳已四十幾歲了,但每次出賽都要跟這小她十歲的比
也許女子組本來就是參賽數較少的
是否有需要細分市民與菁英那得看協會的考量
個人建議女子組該多設40歲組好讓些中年女子也可享受比賽的樂趣也較符合公平原則




ps:奇怪!為何新的論壇版面都沒表情符號?
大直小杜
2009-10-11 週日 23:43
版面: 休閒話家常
主題: 誰的頭腦最清楚
回覆: 4
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Re: 誰的頭腦最清楚

300元:老闆250元 服務生20元 客人30元

就客人而言 給老闆
就客人而言,給老闆270元(250+20), 退
客人每人退10元共30元

即老闆90*3=270元,退10*3=30元,即是原收100*3=300元

服務生20元己含在270元中,另外的30元是每人退10*3=30的部份




請問這答案對嗎??
大直小杜
2009-09-08 週二 23:31
版面: Road 御風之傑
主題: 980830超越顛峰-騎上武嶺顛登上百岳峰
回覆: 12
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Re: 980830超越顛峰-騎上武嶺顛登上合歡峰

武嶺騎了二次都未能好好仔細欣賞美麗山景(都騎到快虛脫了哪還有心情)
加上05年那次我三月份到清境卻巧遇大雪
總計三次我也從未在清靜好好看風景


從照片看來還是你們休閒騎比較好
至少留下的是美好回憶
我留下的都是趕緊騎完趕緊下山
大直小杜
2009-08-13 週四 17:53
版面: Talk 話說單車
主題: 2009紅牛催生進化、2011修補
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Re: 2009紅牛出閘

不考慮替紅牛出閘換張座墊嗎
白狗那裡不都是濕被秀賴的嗎
這牌子聽說一段時候後座弓與座墊接合處會有異音出現(也許是個案吧)
捷安特車架感覺好像跟 Selle Italia 或fizik比較配(我的愚見啦)


另請問
那105車鞋要多少錢呀
鞋底看來還真不錯
鞋面應該蠻耐操抗污的
大直小杜
2009-07-16 週四 22:56
版面: 休閒話家常
主題: 夏天.心靈.白日夢(草稿)
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Re: 夏天.心靈.白日夢(草稿)



宜蘭羅東經南山與武陵農場後再直奔梨山終點設在福壽山農場
二天來去挑戰
有興趣嗎??
大直小杜
2009-04-16 週四 16:58
版面: 打不死的小強
主題: Re: 聽.............說..............
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Re: 聽.............說..............

很有趣的議題
聽...說....
這句話可以讓人處於模糊地帶
可以讓說的人完全不需負任何責任 :D
大直小杜
2009-04-08 週三 00:38
版面: 打不死的小強
主題: 小強兄又麻煩你了.......
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Re: 小強兄又麻煩你了.......

Hello 小強兄: 見字好, 又有問題想請教. 突然想到小強兄以前是騎 Cannodale 的..... 請問那 CAAD 9 如何? 那是鋁合金車子嗎 ? Cannodale 的車子如何 ? 請問是否要用 BB30 系統. 又..... 請問新的 Gxxxt ADV 是否用 bb 30 系統? 如果我現在是用 campy 四方孔要如何轉換? 謝謝 Chris Cannodale 的車子要高級車款才有bb30的系統. Cannodale 09年新車只要定價在八萬七的車就配BB30的系統了(而且連女性車款也是bb30) 昔日要十五萬等級的才有此配備 看來Cannodale 是準備要普及成為標...
大直小杜
2009-04-07 週二 18:10
版面: Road 御風之傑
主題: 2009風起輪轉
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Re: 2009風起輪轉

莫教練是去參加這四天免費的活動嗎? ______________________ 環玉山麓-南安水里行 活動流程 日期 星期 時間 地點 活動規劃 里程 4月7日 二 AM09:00 新店捷運總站 搭乘遊覽車前往南安遊客中心,自行車上卡車 PM12:00 花蓮 用午餐 PM16:00 南安遊客中心 遊覽車抵達南安遊客中心/單車騎乘南安周邊景點 20K PM18:00 南安遊客中心 參加者報到.晚餐 PM20:00 南安遊客中心 行前說明會 4月8日 三 AM06:30 南安遊客中心 用早餐 AM07:00 南安遊客中心 集合、出發說明 AM07:30 南安遊客中心 騎車出發 0K AM08:3...
大直小杜
2009-04-06 週一 18:27
版面: Road 御風之傑
主題: 2009風起輪轉
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Re: 2009風起輪轉

看了最後這張照片實在是..........想問
騎車為什麼要戴手套?(您一定聽不懂我在說什麼)
從事哪種運動該穿什麼服裝
我真擔心萬一稍不慎跌倒
豈不是全身就破皮血流嗎?
大直小杜
2009-03-26 週四 00:52
版面: MTB 山野寄情
主題: 971025領隊日記-馬祖卡蹓岬角灣澳自行車挑戰隊
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Re: 971025領隊日記-馬祖卡蹓岬角灣澳自行車挑戰隊

好精彩的單車旅遊記
真是羨慕~~~
唯一美中不足的是那對姐妹花近照少的可憐~~
大直小杜
2009-03-25 週三 16:40
版面: 休閒話家常
主題: 請各位推薦公路車車架
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Re: 請各位推薦公路車車架

CORIMA耶 我也哈很久了 只是重量稍重 但價格還ok 至於MAVIC COSMIC CARBON 似乎沒聽到什麼評價 但您說的ES應該是SL吧(之前我才把08SL給賣掉) 因為ES已經停產呀 我現在的SHAMAL UTRAL覺得還不錯 只是用過ZIPP202後覺得SHAMAL UTRAL比較全功能 畢竟板輪殺氣的外表下還是要考慮煞車效果 zipp303重量輕又略帶慣性 Reynolds  dv46t是DT240花鼓 這二個莫教練應該可以考慮一下 還有還有...... 現在國產航x的板輪輕又便宜 而且強調是國外大廠的oem 據朋友試用後爬坡效果的確不錯 但煞車效果就不敢恭維 別上坡用騎的 下...
大直小杜
2009-03-25 週三 16:37
版面: 休閒話家常
主題: 請各位推薦公路車車架
回覆: 15
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Re: 請各位推薦公路車車架

小杜哥你就不再虧我了~私下講講大家開心就好,你這樣會讓我被大家笑~~ 還是我就當做這是來自長輩的肯定~謝謝小杜哥啦 還是看輪組比較有趣,原來LEW不等於LW,這輪組果然了得,好像以前曾在某地看過? 以我的體重可以用到880g的板輪(但應該是在夢中才有可能...) 忽然想起來,昨天目光完全被小杜哥的"性感13"車架吸引,竟沒注意到小杜哥用什輪組... 什麼私下講講開心就好 所謂寶劍配英雄 這樣才能符合莫教練的style 我是揀二手的輪組 像我這肉腳級騎的很慢也只能武裝車子外觀以示恫嚇 啊莫教練那天不是說要一起騎嗎 怎麼沒看到呢 我就知道莫教練一定不屑與我們這種菜鳥為伍喔.....
大直小杜
2009-03-25 週三 16:37
版面: 休閒話家常
主題: 請各位推薦公路車車架
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Re: 請各位推薦公路車車架

莫 寫:
大直小杜 寫:我會盡量幫您留意的
要LEW RACING 的嘛~對嗎

LEW是lightweight嗎?不只是超出個人實力,就連二手半價也是無力負擔

MAVIC COSMIC CARBON或CORIMA PLUS就心滿意足...

比lightweight等級更高的才配得上莫教練的啦

http://www.lewracing.com/

我很孤陋寡聞的
因為我還沒看過實物
只知道比lightweight更貴
大直小杜
2009-03-25 週三 16:35
版面: 休閒話家常
主題: 請各位推薦公路車車架
回覆: 15
觀看: 10376

Re: 請各位推薦公路車車架

莫 寫:沒辦法~口袋只有這麼一點深~這已是能負擔的最大極限

還請小杜哥幫忙留意一下,有沒有有錢人換下來的板輪可以撿~謝謝小杜哥

我會盡量幫您留意的
要LEW RACING 的嘛~對嗎
大直小杜
2009-03-25 週三 16:32
版面: 休閒話家常
主題: 請各位推薦公路車車架
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Re: 請各位推薦公路車車架


這種下管粗大的車架沒搭配殺氣的板輪就好像雙B跑車卻裝上一般轎車輪胎
完全不符合視覺享受
大直小杜
2009-03-24 週二 23:13
版面: Race 與時間賽跑與風競速
主題: 980321扶輪盃北海岸自行車賽-牛轉乾坤[55km]
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Re: 980321扶輪盃北海岸自行車賽-牛轉乾坤[55km]

莫教練
有一點我個人不太懂
協會列入C級賽事的北海岸
因為有A級的危險(很多新人就一路給你橫衝直撞)
所以一些心臟比較小顆的高手並未參賽
但似乎卻很多人將這種比賽成績看得很重

您所言大會晶片計時是很先進精密的晶片
且連世界級的比賽也是未曾出錯
聽說有某車隊公開說要去向協會抗議不公(已經去了,但聽說答案很不滿意)
是否真有某種程度的暇疵,我並不清楚
但我看的是到底是不信協會的公平性
或是個人輸不起的心理作祟
比賽成績看的那麼重
騎車會很辛苦
大直小杜
2009-03-24 週二 03:01
版面: Race 與時間賽跑與風競速
主題: 980308溫柔驚奇超激鬥之紅瓦厝盃MTB友誼賽[20.4km]
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Re: 980308溫柔驚奇超激鬥之紅瓦厝盃MTB友誼賽[20.4km]

我去的話就從頭牽車、到尾推車
我沒那心臟與技巧跨到MTB單車上的


我當兵中心在官田
分發部隊在新化、下基地在新營
也許是緣份,總無法脫離台南
民國75年,尤記那時放假沒事就成天泡在中國城及地下街附近的牛肉場裡
吹冷氣吃便當~跟老竽仔很像喔


阿霞的父親是當地非常有名的廚師
因為職業病所以舌頭失去味覺
阿霞傳承了父親的手藝
飯店於是誕生


花跳魚是極美味
捕捉方式更是特別


北海岸比賽將至
到時麻煩幫我這肉腳破風~~ㄎㄎ
大直小杜
2009-03-24 週二 02:59
版面: Race 與時間賽跑與風競速
主題: 980308溫柔驚奇超激鬥之紅瓦厝盃MTB友誼賽[20.4km]
回覆: 5
觀看: 4488

Re: 980308溫柔驚奇超激鬥之紅瓦厝盃MTB友誼賽[20.4km]

真是要叫你偶像英雄
好力害的莫~~~~


阿霞飯店
台南知名飯店
其創始人是個失去味覺的廚師
仍能烹煮出道道名菜
真是比阿基師還要名師

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